Правильный подход к сексу
6 августа 2014, в 17:31Советы мужчинам для качественного секса. Сексом необходимо заниматься, как можно чаще.
Наблюдения доказали, занимаясь сексом (в неделю):
1 раз: теряем лишний вес.
2 раз: укрепление иммунитета.
3 раз: здоровая сердечно-сосудистая система, здоровее на 50%.
4 раз: забота о внешности.
5 раз: повышает активность и деятельность организма.
6 раз: повышает интеллект.
7 раз: повышает стрессоустойчивость.
Если проблемы эрекцией, обратите внимание на атмосферу, так же может повлиять
стресс. Исправить ситуацию поможет освежающий душ и приятная музыка.
Для качественного секса рекомендуется тренировать мышцы в малом тазу, для
этого используем любое время и место, как сидя, так и стоя. Упражнение очень
простое, сокращаем и расслабляем мышцы таза (рекомендуем в день не менее 50 раз).
Это упражнение так же влияет и на ваш внешний вид - оно является тренировкой
ягодичных мышц.
При любых симптомах болезней обращайтесь к доктору, ваше здоровье напрямую
влияет на ваш сексуальный настрой.
Находите эрогенные зоны по всему телу партнера.
Ни в коем случае не пренебрегайте контрацепцией, тем более очень много
новинок, которые могут вам приглянуться.
Необходимо максимально разнообразить позы.
Бананы содержат большое количество витамина "В". Употребление в рационе
бананов, повышает кровообращение половых органов и тем самым повышает
качество секса.
Не целуйтесь, если на губах имеется простуда (герпес).
Делитесь сексуальными фантазиями с партнером. Это очень возбуждает и,
возможно, вы узнаете о новых предпочтениях своего партнера.
Размер имеет огромное значение в выборе позы. Если природа вас наградила,
двигаться нужно медленно и плавно, чтоб не причинить боль. Для противоположного
размера, рекомендуем позы сзади, они дают глубокое проникновение и яркие
ощущения.
Одновременные оргазмы чаще испытывают пары, которые длительное время в
близости и изучили все предпочтения в сексе друг у друга. В одноразовом сексе это
происходит редко, но если вы заранее поинтересуетесь предпочтениями, то возможно. Большую пользу принесут занятия сексом по утрам. У мужчин утром
вырабатывается максимальное количество гормона тестостерона.
Большое влияние секс оказывает и на вашу внешность. Мы все хорошо знаем, что
после секса мы испытываем наслаждение, радость, это влияет не только на настроение,
но и на здоровье. Так же в сексе мы тренируем большое количество мышц, что
приравнивается к походу в спортзал.
Разобрав некоторые моменты, можно сделать вывод - правильный подход в сексе
вас делает моложе и счастливей.